足底筋膜炎

足底筋膜炎のよくある症状は、

・朝、起きた時に足の裏や踵が痛くて足をつけない

・歩き出しに足の裏が痛くて歩けない

・走っていると足の裏や踵が痛くてスポーツができない

・立ち仕事をしていると足の裏や踵が痛くなってきてしまう

などで、歩いたり、走ったりすると足の裏や踵が痛くなってしまうために、仕事に支障をきたしてしまったり、スポーツができなくなってしまったりする症状です。

以前は、４０〜５０代の方がこの足底筋膜炎で来院されてましたが、最近では、ジョギングブームの影響でしょうか、若い方もこの足底筋膜炎の症状で来院される方が増えてます。

人間の足の裏には、足の指の付け根から踵にかけて膜のように張っている　「足底筋膜」があり、着地の時に地面から衝撃を和らげてくれたり、バランスよく立ったり、歩けるようにしてくれてます。

足底筋膜炎とは、この足底筋膜が使いすぎなどで炎症をおこしてしまっている症状のことを言います。

病院などでは、スポーツや仕事などによる使いすぎの場合は、練習量を減らしたり、仕事の内容を変えたりして足に休養を与えるように指導してくれます。そして足の筋肉に電気をかけたり、アイシングをしたりして足の筋肉を回復させます。また、足底や踵の痛みが強い場合は、痛み止めの薬を処方したり、ステロイドの注射を打ったりしてくれます。

スポーツクラブや整骨院などでは、足や腰のストレッチを指導したり、足のマッサージをしたりしてくれたり、筋肉の強化のために筋トレを指導してくれます。

足底筋膜は、ふくらはぎの筋肉とつながっています。ふくらはぎの筋肉の１部といっても良いかもしれません。そのためふくらはぎの筋肉が疲れると足底も疲れてうまく伸び縮みができなくなって炎症をおこしやすくなってしまいます。

なぜ、ふくらはぎの筋肉が疲れるのでしょか？　まず、ふくらはぎの筋力低下が理由にあげられます。

腰や骨盤の歪みがあると足の筋力をコントロールしている神経が正常に働かなくなってしまうので、足全体の筋力が弱くなってしまいます。そして筋力低下を起こしている筋肉を使っているとどんどん筋肉が硬くなっていってしまうので、足底筋膜は固くなっているふくらはぎの筋肉に引っ張られてしまい炎症をおこしやすくなってしまいます。

そして、首の骨が歪んでいても足の筋力は弱くなってしまいます。ラグビーなどでタックルを受けて首に衝撃を受けて、それ以降車椅子になってしまった人の話を聞いたことがあるでしょうか？首がゆがんで神経を圧迫されても首から下の体の筋力は、弱くなってしまうのです。そのため　いくら腰や骨盤を調整してもふくらはぎの疲労は取りきれないままになってしまうのです。

また、足底筋膜炎になりやすい人、なかなか足底筋膜炎が良くならない人は体のバランスが悪い人が多い気がします。①足の外側にばかり重心がいってしまっている、②重心がいつも前のめりになってしまっている、③股関節をうまく使えずに足首や足底ばかりに力を入れて歩いたり走ったりしてしまう。頭蓋骨がゆがんで右脳と左脳のバランスが取れてない人は、やはり体のバランスをうまく取るのが苦手のように思われます。

足底筋膜炎を発症してしまっている足の施術をとても丁寧にしてもらったけど、使ったらすぐに症状が戻ってしまったなんて経験は、ありませんか？

それは、足底筋膜を酷使して炎症を起こさせてしまった根本の原因を解決していなかったからです。

ふくらはぎの筋肉が疲労していても、太ももやお尻の筋肉が疲労していたり筋力低下が起こっていても、足底筋膜は、負担がきます。しかし、足底筋膜の負担をなくすためにふくらはぎや太もも、お尻の筋肉の筋力低下や疲労を解消しても、そこに負担がきてしまう原因の身体の体質や使い方の癖を変えないと再発を繰り返してしまいます。

頭蓋骨の歪みを整えるクラニアルセラピーは、脳の血行がよくなり、そして左脳と右脳のバランスが整ってきます。司令塔である脳のバランスや機能が良くなると筋肉が疲労しにくくなったり、中心に軸の取れるパフォーマンスができるようになっていきます。無駄な力を使わなくなるので、お尻や太ももやふくらはぎの筋肉がいつも健康な状態でいられ、足底筋膜炎もおこらなくなってきます。

細かいものを見る職業柄、頚椎に負担が掛かっているようで、長年の肩凝り、腰痛に悩んでおりました。

佐久間先生は、体を触ってすぐに私の体調をわかって下さりピッタリの施術をしてくださいます。

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当院の施術「自律神経ソフトセラピー」は、脳脊髄液の流れを調整して脳の血流・自律神経の働きを安定させる他院では、受けられない施術です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　超ソフトなタッチで短時間で全身が調整されます。

赤ちゃん、マタニティ、老齢の方でも安心・安全に施術を受けられます。

脳脊髄液の循環が良くなると、脳の血流が活性化され、自律神経のバランスが整います。

症状が改善するだけでなく、内臓の働きも強くなり、脳の緊張がとれてストレスをためにくくなります。

身体の歪みが整うので、中心軸ができ綺麗な姿勢になってきます。

新陳代謝が活発になるので自然にむくみが取れて身体が引き締まってきます。

不調の根本の原因を見つけ出すために検査をしっかりします。

人体模型などを使って誰にでもわかりやすく説明してくれるので

自分の身体のことを理解できて、安心して施術が受けられると評判です。

臨床歴３２年の豊富な実績

国家資格を持つ女性の院長が責任を持って

全てを施術します。

多忙な毎日のあなたの時間を有効に使っていただくために予約制になっております。

電話・メール・LINEでご予約ください。

症状や身体の状態などをカルテに記入していただきます。

昔の交通事故や入院など一見関係のないようなことでも参考になることがありますのでご協力をお願いします。

カルテをもとに今の身体の状態を検査します。

＊身体のゆがみ

＊脳脊髄液の循環

＊全身の筋力の強さ

＊呼吸の状態

＊重心のバランスの状態

＊筋肉・関節の柔軟性

脳脊髄液の流れ・身体のゆがみ・関節の硬さ・筋肉のコリを独自の検査法も使って調べていきます。

施術後に身体の状態は変化しています。

身体のゆがみ・バランスのとれた重心・筋力の強さ・呼吸のしやすさ・関節の動きなどを再検査して身体の変化を実感してもらいます。

確実に早く良くなるため・再発しない身体になるための施術回数や来院間隔を提案させていただきます。